Platz 1 in der Kategorie Health: „Fit4life“ in der Erlebnisregion Ochsenkopf

Wer Urlaub für seine Gesundheit nutzen möchte, findet hier am fränkischen Ochsenkopf sportliche und medizinische Kompetenz. „Fit4Life“ ist ein gesundes Outdoor-Aktivprogramm für mitten im Leben stehende Menschen. Zusammen mit der Höhenklinik und dem in der Region ansässigen DSV-Sportarzt verspricht dieses individuell auf den Gast abgestimmte Aktivprogramm neue Fitness. Das Programm geht über mehrere Tage und steigert die persönliche Fitness. In Begleitung ausgebildeter Trainer und Guides (SIMP/DAV) geht der Programmteilnehmer mit einem E-Bike auf Tour. Eine Pulsuhr am Handgelenk dient während des gesamten Zeitraums als Sportlabor. Der eingangs durchgeführte Check-up gibt die Orientierung fürs Training. „Uns geht es bei „Fit4Life“ nicht darum, jeden zum Olympiasieger zu machen“, sagt Dr. Stefan Pecher, Teamarzt der Nordischen Skinationalmannschaft, „sondern darum, jeden gesünder und fitter für den Alltag zu machen. Deswegen erhält jeder Teilnehmer Tipps, um auch daheim Trainingserfolge zu erzielen." Für den Aufenthalt hält die Region in Zusammenarbeit mit der Radschmiede CUBE ein vielfältiges Angebot modernster E-Mountain- und E-Trekkingbikes bereit.

Gerade für Untrainierte oder Wiedereinsteiger ist das E-Bike ideal, um sanft in den Sport einzusteigen. Das Angebot in der Outdoor- und Sportdestination ist groß: 40 Kilometer Flow für Mountainbiker. 56 Kilometer Genuss auf dem Fichtelnaab-Radweg. 23 gemütliche Kilometer talabwärts bis Bayreuth. 14 Kilometer Trail-Spaß für Geübte. Auch nach einem Reha-Aufenthalt oder einer überstandenen Infektion kann der Wiedereinstieg in den Sport mit diesem Programm erleichtert werden. Unterstützend wirkt dabei das gesunde Klima am Ochsenkopf, denn Bischofsgrün, eine der vier Gemeinden am Ochsenkopf, ist prädikatisiert als heilklimatischer Kurort.

INFOS:
Tourismus GmbH Ochsenkopf, 95686 Fichtelberg, www.erlebnis-ochsenkopf.de. Mehr zu den Touren am Ochsenkopf in der Kartenübersicht.

Zur Erlebnisregion Ochsenkopf
Die Erlebnisregion Ochsenkopf ist eine Ganzjahresdestination im Hohen Fichtelgebirge mit Naturerlebnissen für Wanderer, Sportler, Naturbegeisterte und Familien. Rund um den 1024 Meter hohen Ochsenkopf laden Winterwanderwege und alpine Abfahrten ein sowie sommers Radel- und Wanderwege, Downhillstrecken für Biker, ein Hochseilgarten, ein Alpine Coaster und der Ziplinepark für Adrenalinsüchtige ein. Spannend sind die Besuche im Waldhaus Wildpark Mehlmeisel, im Wolfsgarten oder im Freilandmuseum Grassemann. Mit der Ochsenkopf-Gästekarte gibt es attraktive Ermäßigungen.